<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>γυναικολόγος Archives - Δημήτρης Καμπούρης</title>
	<atom:link href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/tag/gynaikologos/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/tag/gynaikologos/</link>
	<description>Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 15:59:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/wp-content/uploads/2026/05/cropped-favicon-1-32x32.png</url>
	<title>γυναικολόγος Archives - Δημήτρης Καμπούρης</title>
	<link>https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/tag/gynaikologos/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">175983529</site>	<item>
		<title>Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή: δεν είναι φυσιολογικό και δεν πρέπει να το αποδέχεσαι</title>
		<link>https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/05/25/ponos-kata-ti-sexoualiki-epafi-den-einai-fysiologiko-kai-den-prepei-na-to-apodechesai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Δημήτρης Καμπούρης]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 09:00:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος Θεσσαλονίκη]]></category>
		<category><![CDATA[Μαιευτήρας Γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[μαιευτήρας θεσσαλονίκη]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kampourisgynaikologos.gr/?p=4630</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η δυσπαρευνία είναι συχνή, αναγνωρίσιμη και κυρίως αντιμετωπίσιμη. Το πρώτο βήμα είναι να μιλήσεις με τον γυναικολόγο σου! Ο ιατρικός όρος είναι δυσπαρευνία, πόνος που εμφανίζεται κατά τη διείσδυση ή κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Μπορεί να είναι επιφανειακός (στην είσοδο του κόλπου) ή βαθύς (στη λεκάνη). Μπορεί να συνοδεύεται από κάψιμο, σφίξιμο ή [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/05/25/ponos-kata-ti-sexoualiki-epafi-den-einai-fysiologiko-kai-den-prepei-na-to-apodechesai/">Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή: δεν είναι φυσιολογικό και δεν πρέπει να το αποδέχεσαι</a> appeared first on <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr">Δημήτρης Καμπούρης</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><i><span style="font-weight: 400;">Η δυσπαρευνία είναι συχνή, αναγνωρίσιμη και κυρίως αντιμετωπίσιμη. Το πρώτο βήμα είναι να μιλήσεις με τον γυναικολόγο σου!</span></i></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ο ιατρικός όρος είναι </span><b>δυσπαρευνία</b><span style="font-weight: 400;">, πόνος που εμφανίζεται κατά τη διείσδυση ή κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Μπορεί να είναι επιφανειακός (στην είσοδο του κόλπου) ή βαθύς (στη λεκάνη). Μπορεί να συνοδεύεται από κάψιμο, σφίξιμο ή αίσθημα πίεσης. Και συνήθως έχει σαφή αιτία. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Έρευνες δείχνουν πως </span><b>1 στις 5 γυναίκες</b><span style="font-weight: 400;"> βιώνει πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή κάποια στιγμή στη ζωή της, κι όμως, οι περισσότερες δεν το αναφέρουν ποτέ σε γιατρό. Η σιωπή αυτή δεν βοηθά. Ο πόνος δεν είναι «στο μυαλό σου», δεν είναι «φυσιολογικό», και δεν πρέπει απλώς να τον υπομένεις.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><b>Πού εντοπίζεται ο πόνος;</b></h2>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Επιφανειακός: στην είσοδο του κόλπου</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Βαθύς: στη λεκάνη και κατά τη διείσδυση</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Μετά την επαφή: ήπιος έως έντονος</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Πάντα ή μόνο σε συγκεκριμένες θέσεις</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η εντόπιση του πόνου βοηθά σημαντικά στη διάγνωση. Κατά την επίσκεψη στον γυναικολόγο, η ακριβής περιγραφή πού, πότε και πόσο έντονος είναι ο πόνος, είναι πολύτιμη πληροφορία.</span></p>
<h2><b>Γιατί συμβαίνει</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Τα αίτια της δυσπαρευνίας  είναι πολλά και συχνά συνδυαστικά. Χωρίζονται σε γυναικολογικές παθήσεις, ορμονικές αλλαγές, νευρολογικά αίτια και ψυχολογικούς παράγοντες:</span></p>
<p><b>Γυναικολογικα αίτια</b></p>
<p><b>Ενδομητρίωση</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ένα από τα πιο συχνά αίτια βαθέος πόνου. Ο ιστός του ενδομητρίου εκτός μήτρας δημιουργεί φλεγμονή και συμφύσεις που προκαλούν έντονο πόνο κατά τη διείσδυση εκτός των λοιπών συμπτωμάτων.</span></p>
<p><b>Ινομυώματα &amp; κύστεις</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ινομυώματα στη μήτρα ή κύστεις ωοθηκών μπορούν να προκαλούν βαθύ πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, ιδιαίτερα σε συγκεκριμένες θέσεις.</span></p>
<p><b>Κολπίτιδα &amp; λοιμώξεις</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Φλεγμονή από βακτήρια, μύκητες ή σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα προκαλεί ερεθισμό και κάψιμο που επιδεινώνεται κατά την επαφή.</span></p>
<p><b>Μετεγχειρητικές συμφύσεις</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Επεμβάσεις στην πύελο, καισαρική, επισιοτομή ή θεραπεία για καρκίνο μπορούν να αφήσουν ουλώδη ιστό που προκαλεί πόνο κατά την επαφή.</span></p>
<p><b>Ψυχολογικό</b></p>
<p><b>Αγγισμοφοβία </b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ακούσια σύσπαση των κολπικών μυών  συχνά σχετίζεται με άγχος, τραύμα ή φόβο πόνου, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο που αντιμετωπίζεται με εξειδικευμένη υποστήριξη.</span></p>
<p><b>Ορμονικά αιτια</b></p>
<p><b>Ξηρότητα κόλπου</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η μειωμένη οιστρογονική δραστηριότητα (εμμηνόπαυση, θηλασμός, ορμονικά αντισυλληπτικά) μειώνει τη φυσική ενυδάτωση του κόλπου, δημιουργώντας τριβή και κάψιμο.</span></p>
<p><b>Ατροφική κολπίτιδα</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η μείωση οιστρογόνων στην εμμηνόπαυση λεπταίνει τα τοιχώματα του κόλπου και μειώνει την ελαστικότητά του, με αποτέλεσμα πόνο, ξηρότητα και ευαισθησία.</span></p>
<p><b>Νευρολογικά αίτια</b></p>
<p><b>Βουλβοδυνία &amp; αιθουσαίτιδα</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Χρόνιος πόνος στην περιοχή των γυναικείων γεννητικών οργάνων χωρίς εμφανή αιτία, συχνά περιγράφεται ως κάψιμο, μυρμήγκιασμα ή μαχαίρωμα. Η αιθουσαίτιδα προκαλεί πόνο στην είσοδο του κόλπου  κατά την επαφή.</span></p>
<h2><b>Πότε να κλείσεις ραντεβού αμέσως!</b></h2>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ο πόνος εμφανίστηκε ξαφνικά</span><span style="font-weight: 400;"> ή έγινε αισθητά χειρότερος τους τελευταίους μήνες</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Συνοδεύεται από αιμορραγία</span><span style="font-weight: 400;"> κατά ή μετά την επαφή</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Υπάρχει πόνος στη λεκάνη</span><span style="font-weight: 400;"> και εκτός σεξουαλικής επαφής (έμμηνος, κατά την ούρηση, καθιστή θέση)</span></li>
</ul>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Αποφεύγεις την επαφή</span><span style="font-weight: 400;"> λόγω φόβου πόνου: το πρόβλημα επιδεινώνεται με τον χρόνο</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Σχεδιάζεις εγκυμοσύνη: ορισμένες αιτίες</span><span style="font-weight: 400;"> δυσπαρευνίας  επηρεάζουν τη γονιμότητα</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ο πόνος επηρεάζει την ποιότητα ζωής σου</span><span style="font-weight: 400;"> ή τη σχέση σου: αξίζεις βοήθεια</span></li>
</ul>
<h2><b>Πώς γίνεται η διάγνωση</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Ο γυναικολόγος θα συνδυάσει αρκετές εξετάσεις για να εντοπίσει την αιτία:</span></p>
<p><b>Λεπτομερές ιστορικό</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Πότε ξεκίνησε, πού εντοπίζεται, τι το επιδεινώνει, η ακριβής περιγραφή είναι το πιο πολύτιμο εργαλείο.</span></p>
<p><b>Γυναικολογική εξέταση</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ψηλάφηση για ευαισθησία, ασυμμετρία, συμφύσεις ή παθολογικά ευρήματα.</span></p>
<p><b>Διακολπικό υπερηχογράφημα</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Εικόνα μήτρας, ωοθηκών, ενδομητρίου, εντοπίζει ινομυώματα, κύστεις, σημεία ενδομητρίωσης.</span></p>
<p><b>Καλλιέργεια &amp; εξετάσεις</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Αποκλεισμός λοίμωξης ή σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων ως αιτία.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Μια σημαντική διευκρίνιση: </b><span style="font-weight: 400;">η συνομιλία για τον πόνο κατά τη διάρκεια του σέξ με γυναικολόγο είναι εντελώς φυσιολογική και απαραίτητη. Δεν υπάρχει «ντροπιαστική» ερώτηση στο ιατρείο. Ο γυναικολόγος έχει ακούσει τα πάντα και είναι εκεί ακριβώς γι’ αυτό.</span></p>
<h2><b>Συχνές ερωτήσεις (FAQ)</b></h2>
<p><b>Ο πόνος κατά την πρώτη σεξουαλική επαφή είναι φυσιολογικός;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Μια ελαφριά δυσφορία μπορεί να εμφανιστεί αρχικά λόγω άγχους ή ανεπαρκούς διέγερσης. Ωστόσο, έντονος πόνος δεν είναι «αναμενόμενος» ούτε αποδεκτός. Αν επιμένει μετά τις πρώτες επαφές, αξίζει εξέταση.</span></p>
<p><b>Μπορεί η αντισύλληψη να προκαλεί πόνο;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ναι. Ορισμένα ορμονικά αντισυλληπτικά (ιδιαίτερα χαμηλής δόσης) μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα οιστρογόνων και να προκαλέσουν κολπική ξηρότητα και δυσπαρευνία . Η αλλαγή μεθόδου αντισύλληψης συχνά λύνει το πρόβλημα.</span></p>
<p><b>Είναι η δυσπαρευνία  μόνιμη κατάσταση;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Όχι στην πλειονότητα των περιπτώσεων. Με σωστή διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία, είτε αυτή είναι φαρμακευτική, φυσικοθεραπευτική ή ψυχολογική υποστήριξη, οι γυναίκες βλέπουν σημαντική βελτίωση ή πλήρη ανακούφιση.</span></p>
<p><b>Μπορεί να σχετίζεται με ενδομητρίωση που δεν έχω διαγνωστεί;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ναι και αυτό είναι πολύ συχνό. Η ενδομητρίωση καθυστερεί κατά μέσο όρο 7–10 χρόνια να διαγνωστεί. Βαθύς πόνος κατά την επαφή, ιδιαίτερα αν συνοδεύεται από επώδυνη έμμηνο ρύση, είναι κλασική ένδειξη που χρειάζεται διερεύνηση.</span></p>
<p><b>Ο σύντροφός μου πρέπει να συμμετάσχει στη θεραπεία;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Σε ορισμένες περιπτώσεις, ιδιαίτερα όταν υπάρχει ψυχολογική συνιστώσα ή δυσκολία στη σχέση,  η κοινή συμμετοχή σε συνεδρίες με ειδικό μπορεί να βοηθήσει σημαντικά. Ο γυναικολόγος θα αξιολογήσει αν χρειάζεται παραπομπή.</span></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">* Το άρθρο έχει καθαρά ενημερωτικό σκοπό και δεν αντικαθιστά την ιατρική εξέταση και διάγνωση.</span></i></p>
<p>The post <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/05/25/ponos-kata-ti-sexoualiki-epafi-den-einai-fysiologiko-kai-den-prepei-na-to-apodechesai/">Πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή: δεν είναι φυσιολογικό και δεν πρέπει να το αποδέχεσαι</a> appeared first on <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr">Δημήτρης Καμπούρης</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">4630</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Κολπίτιδα: συμπτώματα, αίτια και πότε να απευθυνθείς σε γυναικολόγο</title>
		<link>https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/05/18/kolpitida-sybtomata-aitia-kai-pote-na-apefthyntheis-se-gynaikologo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Δημήτρης Καμπούρης]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2026 09:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος Θεσσαλονίκη]]></category>
		<category><![CDATA[Μαιευτήρας Γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[μαιευτήρας θεσσαλονίκη]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kampourisgynaikologos.gr/?p=4628</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μια από τις πιο συχνές γυναικολογικές παθήσεις και συχνά παρεξηγημένη. Ό,τι πρέπει να γνωρίζεις. &#160; Η κολπίτιδα είναι η φλεγμονή του κόλπου που προκαλεί συμπτώματα όπως κνησμό, κάψιμο, ασυνήθιστη έκκριση ή δυσοσμία. Είναι από τις πιο συχνές αιτίες επίσκεψης σε γυναικολόγο και σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν πολλές γυναίκες, δεν σχετίζεται πάντα με σεξουαλική δραστηριότητα [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/05/18/kolpitida-sybtomata-aitia-kai-pote-na-apefthyntheis-se-gynaikologo/">Κολπίτιδα: συμπτώματα, αίτια και πότε να απευθυνθείς σε γυναικολόγο</a> appeared first on <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr">Δημήτρης Καμπούρης</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><i><span style="font-weight: 400;">Μια από τις πιο συχνές γυναικολογικές παθήσεις και συχνά παρεξηγημένη. Ό,τι πρέπει να γνωρίζεις.</span></i></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η κολπίτιδα είναι η φλεγμονή του κόλπου που προκαλεί συμπτώματα όπως κνησμό, κάψιμο, ασυνήθιστη έκκριση ή δυσοσμία. Είναι από τις πιο συχνές αιτίες επίσκεψης σε γυναικολόγο και σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν πολλές γυναίκες, δεν σχετίζεται πάντα με σεξουαλική δραστηριότητα ούτε αποτελεί λόγο ντροπής.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή θεραπεία κάνουν τη διαφορά, καθώς οι διαφορετικοί τύποι κολπίτιδας χρειάζονται και διαφορετική αντιμετώπιση.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Τύποι κολπίτιδας</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Βακτηριακή κολπίτιδα (BV) </b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ο πιο συχνός τύπος. Διαταραχή της φυσιολογικής χλωρίδας του κόλπου με υπεραύξηση βακτηρίων.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Μυκητιασική κολπίτιδα</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Οφείλεται κυρίως στο Candida albicans. Συχνή μετά από αντιβιοτικά, εγκυμοσύνη ή ανοσοκαταστολή. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Τριχομοναδική κολπίτιδα</b><span style="font-weight: 400;"> </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη από το πρωτόζωο Trichomonas vaginalis.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Συμπτώματα κολπίτιδας</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο, αλλά τα πιο συχνά περιλαμβάνουν:</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Κνησμός &amp; ερεθισμός</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Αίσθημα καυσους στην κολπική περιοχή, ιδιαίτερα κατά την ούρηση ή τη σεξουαλική επαφή.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Ασυνήθιστη έκκριση</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Αλλαγή στο χρώμα (γκριζοπράσινη, κιτρινωπή, λευκή-τυρώδης), στην υφή ή στην ποσότητα.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Δυσοσμία</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Χαρακτηριστική οσμή «ψαριού» (BV) ή γενικά άσχημη οσμή, συχνά εντονότερη μετά τη σεξουαλική επαφή.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Κνησμός &amp; ερυθρότητα</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Έντονος κνησμός με ερυθρότητα και ερεθισμό στο αιδοιο,  χαρακτηριστικό της μυκητιασικής κολπιτιδας.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Πόνος κατά την ούρηση</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Αίσθημα καυσους ή πόνου κατά την ούρηση, που συχνά συγχέεται με ουρολοίμωξη.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Δυσπαρευνία</b><span style="font-weight: 400;"> </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Πόνος ή δυσφορία κατά τη σεξουαλική επαφή, σήμα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Σημαντικό:</b><span style="font-weight: 400;"> Μερικές γυναίκες με κολπίτιδα δεν παρουσιάζουν κανένα σύμπτωμα. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που ο ετήσιος γυναικολογικός έλεγχος, συμπεριλαμβανομένης της καλλιέργειας κολπικού υγρού όταν ενδείκνυται, είναι τόσο σημαντικός.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Αίτια κολπίτιδας</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η κολπίτιδα δεν έχει μία μόνο αιτία. Η κατανόηση της αιτιολογίας είναι κρίσιμη για τη σωστή θεραπεία:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Διαταραχή κολπικής χλωρίδας</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ο κόλπος έχει φυσιολογικά ένα ισορροπημένο οικοσύστημα με προστατευτικά βακτήρια (κυρίως Lactobacillus). Η διαταραχή αυτής της ισορροπίας, από αντιβιοτικά, πλύσεις, αλλαγές pH, ευνοεί την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Αντιβιοτικά &amp; φάρμακα</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η παρατεταμένη χρήση αντιβιοτικών καταστρέφει και τα «καλά» βακτήρια, δημιουργώντας ευνοϊκό περιβάλλον για μυκητιασική υπεραύξηση (Candida).</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η τριχομοναδική κολπίτιδα μεταδίδεται κατά τη σεξουαλική επαφή. Τα χλαμύδια και ο γονόκοκκος μπορούν επίσης να προκαλέσουν κολπική φλεγμονή.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Χημικοί ερεθισμοί</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Σαπούνια, αφρόλουτρα, σερβιέτες με άρωμα, σπρέι υγιεινής, ακόμα και σκόνη πλυντηρίου, μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική ή ερεθιστική κολπίτιδα.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Ορμονικές αλλαγές</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η μείωση των οιστρογόνων στην εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει ατροφική κολπίτιδα — ξηρότητα, ερεθισμό, δυσπαρευνία  χωρίς λοίμωξη.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Εγκυμοσύνη &amp; διαβήτης</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Κατά την εγκυμοσύνη, το κολπικό pH αλλάζει, αυξάνοντας την ευαισθησία σε λοιμώξεις. Ο αρρύθμιστος διαβήτης ευνοεί επίσης την ανάπτυξη Candida.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Πότε να κλείσεις ραντεβού</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Δεν χρειάζεται να περιμένεις να «περάσει μόνο του». Η αυτοθεραπεία χωρίς διάγνωση είναι συχνά ανεπαρκής, ιδιαίτερα όταν δεν γνωρίζεις τον τύπο της κολπίτιδας. Συμβουλέψου άμεσα γυναικολόγο αν:</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Τα συμπτώματα διαρκούν πάνω από 2–3 μέρες ή επιστρέφουν συχνά</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Η έκκριση έχει ασυνήθιστο χρώμα, οσμή ή υφή</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Υπάρχει πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση ή την επαφή</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Είσαι έγκυος ή σχεδιάζεις εγκυμοσύνη</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Έχεις ήδη δοκιμάσει θεραπεία χωρίς αποτέλεσμα</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Συχνές ερωτήσεις (FAQ)</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Η κολπίτιδα μεταδίδεται πάντα σεξουαλικά;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Όχι. Η βακτηριακή και η μυκητιασική κολπίτιδα δεν είναι  αμιγώς σεξουαλικώς μεταδιδόμενες — μπορούν να εμφανιστούν σε γυναίκες χωρίς σεξουαλική δραστηριότητα. Μόνο η τριχομοναδική μορφή μεταδίδεται σχεδον αποκλειστικά σεξουαλικά.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Μπορώ να θεραπευτώ χωρίς να πάω σε γιατρό αλλά να πάρω κάτι από το φαρμακείο;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Τα αντιμυκητιασικά σκευάσματα φαρμακείου (π.χ. για Candida) μπορούν να βοηθήσουν αν έχεις ήδη επιβεβαιωμένη μυκητιασική κολπίτιδα. Αν τα συμπτώματα επιστρέφουν ή δεν γνωρίζεις τον τύπο, η καλλιέργεια κολπικού υγρού από γυναικολόγο είναι απαραίτητη.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Πρέπει να λάβει θεραπεία και ο σύντροφός μου;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Εξαρτάται από τον τύπο. Στην τριχομοναδική κολπίτιδα ο σύντροφος πρέπει οπωσδήποτε να εξεταστεί και να θεραπευτεί. Στη βακτηριακή και μυκητιακή μορφή δεν είναι πάντα απαραίτητο, ο γυναικολόγος σου θα σε καθοδηγήσει.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Μπορεί η κολπίτιδα να επηρεάσει τη γονιμότητα;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η μη αντιμετωπιζόμενη βακτηριακή κολπίτιδα κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνης έχει συσχετιστεί με πρόωρο τοκετό. Επίσης, εάν η λοίμωξη ανέβει στον άνω γεννητικό σωλήνα (σαλπιγγίτιδα), μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα, αυτός είναι λόγος να μην αφήνεις αναντιμετώπιστα συμπτώματα.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">* Το άρθρο έχει καθαρά ενημερωτικό σκοπό και δεν αντικαθιστά την ιατρική εξέταση και διάγνωση.</span></i></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Αναγνωρίζεις κάποιο από αυτά τα συμπτώματα; </b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Μην το αφήνεις να περάσει. Μια καλλιέργεια κολπικού υγρού δίνει άμεσα απαντήσεις. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Κλείσε ραντεβού!</span></p>
<p>The post <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/05/18/kolpitida-sybtomata-aitia-kai-pote-na-apefthyntheis-se-gynaikologo/">Κολπίτιδα: συμπτώματα, αίτια και πότε να απευθυνθείς σε γυναικολόγο</a> appeared first on <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr">Δημήτρης Καμπούρης</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">4628</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Γυναικολογικός έλεγχος: ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνεις κάθε χρόνο;</title>
		<link>https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/05/11/gynaikologikos-elegchos-poies-exetaseis-prepei-na-kaneis-kathe-chrono/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Δημήτρης Καμπούρης]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 09:00:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος Θεσσαλονίκη]]></category>
		<category><![CDATA[Μαιευτήρας Γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[μαιευτήρας θεσσαλονίκη]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kampourisgynaikologos.gr/?p=4620</guid>

					<description><![CDATA[<p>Γυναικολογικός έλεγχος: ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνεις κάθε χρόνο; Ο Μάιος είναι Μήνας αφιερωμένος στη Γυναικεία Υγεία και  η καλύτερη αφορμή για να δεις τι εξετάσεις δεν πρέπει να αναβάλλεις. Πόσες φορές έχεις αναβάλλει το γυναικολογικό σου ραντεβού με το σκεπτικό «είμαι καλά, δεν χρειάζεται»; Η πρόληψη δεν σημαίνει ότι κάτι πάει στραβά, σημαίνει ότι [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/05/11/gynaikologikos-elegchos-poies-exetaseis-prepei-na-kaneis-kathe-chrono/">Γυναικολογικός έλεγχος: ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνεις κάθε χρόνο;</a> appeared first on <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr">Δημήτρης Καμπούρης</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>Γυναικολογικός έλεγχος: ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνεις κάθε χρόνο;</b></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">Ο Μάιος είναι Μήνας αφιερωμένος στη Γυναικεία Υγεία και  η καλύτερη αφορμή για να δεις τι εξετάσεις δεν πρέπει να αναβάλλεις.</span></i></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Πόσες φορές έχεις αναβάλλει το γυναικολογικό σου ραντεβού με το σκεπτικό «είμαι καλά, δεν χρειάζεται»; Η πρόληψη δεν σημαίνει ότι κάτι πάει στραβά, σημαίνει ότι το φροντίζεις πριν πάει στραβά. Ο ετήσιος γυναικολογικός έλεγχος είναι ο πιο ισχυρός σύμμαχός σου στη μακροχρόνια υγεία σου.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><b>Οι βασικές εξετάσεις του ετήσιου ελέγχου</b></h2>
<p><b>Εξέταση 1</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Τεστ Παπ ή HPV test; </b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Κάθε 1–5 χρόνια </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Το τεστ Παπανικολάου ανιχνεύει κυτταρικές αλλαγές στον τράχηλο της μήτρας που μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο. Το </span><b>HPV test</b><span style="font-weight: 400;"> ανιχνεύει άμεσα τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων, το κύριο αίτιο τραχηλικού καρκίνου. Σήμερα τείνει να προτιμάται ο συνδυαστικός έλεγχος (co-testing), ή το HPV test μόνο του από τα 25-30 έτη και μετά. Ο γυναικολόγος θα αποφασίσει ποια προσέγγιση ταιριάζει στην ηλικία σου.</span></p>
<p><b>Εξέταση 2</b></p>
<p><b>Διακολπικό υπερηχογράφημα</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Συχνά ενδείκνυται ετησίως, ανάλογα με ηλικία, συμπτώματα και ιστορικό. </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η πιο ολοκληρωμένη εικόνα της πυέλου: μήτρα, ωοθήκες, ενδομήτριο. Ανιχνεύει ινομυώματα, κύστεις ωοθηκών, ενδομητρίωση, πολύποδες. Είναι ανώδυνο, γρήγορο και αποτελεί τη βάση κάθε γυναικολογικού ελέγχου.</span></p>
<p><b>Εξέταση 3</b></p>
<p><b>Κλινική εξέταση &amp; υπέρηχος μαστών</b><span style="font-weight: 400;"> </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ετήσια</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Η απεικόνιση μαστού εξατομικεύεται ανά ηλικία, πυκνότητα μαστού και ατομικό κίνδυνο. Ο υπέρηχος είναι ιδιαίτερα χρήσιμος σε γυναίκες κάτω των 40 με πυκνό μαστικό ιστό. Ο στόχος: εντοπισμός αλλαγών πριν γίνουν επικινδυνες.</span></p>
<p><b>Εξέταση 4</b></p>
<p><b>Καλλιέργεια κολπικού υγρού</b><span style="font-weight: 400;"> </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Όταν ενδείκνυται</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Δεν είναι εξέταση ρουτίνας για όλες, αλλά ενδείκνυται όταν υπάρχουν συμπτώματα (ασυνήθιστη έκκριση, κνησμός, δυσοσμία) ή ιστορικό υποτροπιαζουσών λοιμώξεων. Αναγνωρίζει βακτήρια, μύκητες, τριχομονάδα και οδηγεί σε στοχευμένη θεραπεία.</span></p>
<p><b>Εξέταση 5</b></p>
<p><b>Ορμονικός έλεγχος</b><span style="font-weight: 400;"> </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Εξατομικευμένα</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Δεν χρειάζεται σε όλες ετήσια, αλλά έχει νόημα σε συγκεκριμένες περιπτώσεις: διαταραχές κύκλου, δυσκολία σύλληψης, συμπτώματα εμμηνόπαυσης, δασυτριχισμος ή ακμή ενηλίκων. Περιλαμβάνει FSH, LH, οιστραδιόλη, προγεστερόνη, AMH, ανδρογόνα και θυρεοειδικούς δείκτες.</span></p>
<h2><b>Γυναικολογικός έλεγχος ανά ηλικία</b></h2>
<table>
<tbody>
<tr>
<td><b>Ηλικία</b></td>
<td><b>Τι προτείνεται</b></td>
</tr>
<tr>
<td><b>20–29</b></td>
<td><span style="font-weight: 400;">Τεστ Παπ κάθε χρόνο  · διακολπικό υπέρηχο · κλινική εξέταση μαστού  · εμβόλιο HPV (αν δεν έχει γίνει)</span></td>
</tr>
<tr>
<td><b>30–39</b></td>
<td><span style="font-weight: 400;">HPV test ανά 5ετία, σύμφωνα με την ηλικία και το ιστορικό και Pap test κάθε  χρόνο (ή co-testing) · υπέρηχος μαστών αν ενδείκνυται · ορμονικός αν υπάρχει ανάγκη </span></td>
</tr>
<tr>
<td><b>40–49</b></td>
<td><span style="font-weight: 400;">HPV test ανά 5ετία (ή σύμφωνα με το ιστορικό)  · μαστογραφία κάθε 1–2 χρόνια · υπέρηχος πυέλου ετησίως · έλεγχος ορμονών περιεμμηνόπαυσης</span></td>
</tr>
<tr>
<td><b>50+</b></td>
<td><span style="font-weight: 400;">Συνέχιση μαστογραφίας · τεστ Παπ έως τα 65, εφόσον οι προηγούμενοι έλεγχοι είναι φυσιολογικοί  · DEXA (οστεοπόρωση) · πλήρης ορμονικός &amp; καρδιομεταβολικός έλεγχος</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><i><span style="font-weight: 400;">* Τα παραπάνω είναι γενικές κατευθυντήριες οδηγίες. Ο γυναικολόγος θα προσαρμόσει το πρόγραμμα βάσει του προσωπικού σου ιστορικού.</span></i></p>
<h2><b>Πότε πρέπει να γίνεται ο ετήσιος γυναικολογικός έλεγχος;</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Ο ιδανικός χρόνος είναι μία φορά τον χρόνο, ανεξάρτητα από την ηλικία ή αν αισθάνεσαι «μια χαρά». Ο ετήσιος έλεγχος δεν είναι μόνο για εξετάσεις — είναι η ευκαιρία να συζητήσεις με τον γυναικολόγο σου για τον κύκλο σου, τη σεξουαλική σου υγεία, την αντισύλληψη ή τη γονιμότητα.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Αν έχεις συμπτώματα</span> <b>(πόνος, ασυνήθιστη αιμορραγία, αλλαγές στον κύκλο)</b><span style="font-weight: 400;">, μην περιμένεις τον «ετήσιο έλεγχο», </span><b>κλείσε ραντεβού αμέσως.</b></p>
<h2><b>Συχνές ερωτήσεις</b></h2>
<p><b>Χρειάζεται ετήσιος έλεγχος αν δεν έχω σεξουαλική επαφή;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ναι. Ο υπέρηχος πυέλου, η κλινική εξέταση  μαστού και ο ορμονικός έλεγχος δεν σχετίζονται με τη σεξουαλική δραστηριότητα. Ο προληπτικός έλεγχος τραχήλου ξεκινά συνήθως από τα 21–25 έτη, ανάλογα με τις κατευθυντήριες οδηγίες και το ιστορικό. </span></p>
<p><b>Πρέπει να κλείσω ραντεβού σε συγκεκριμένη φάση του κύκλου;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Για τον υπέρηχο πυέλου, ο ιδανικός χρόνος είναι τις μέρες 5–10 του κύκλου. Για το τεστ Παπ, ιδανικά απόφυγε τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως. Ο γυναικολόγος σου θα σε καθοδηγήσει.</span></p>
<p><b>Καλύπτεται ο γυναικολογικός έλεγχος από ασφαλιστικά ταμεία;</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Πολλές εξετάσεις (τεστ Παπ, μαστογραφία) καλύπτονται μερικώς ή πλήρως από τον ΕΟΠΥΥ. </span></p>
<p><b>Έχεις κάνει τον ετήσιο γυναικολογικό σου έλεγχο φέτος; </b><b><br />
</b><b>Μην το αναβάλεις άλλο, κλείσε ραντεβού σήμερα!</b></p>
<p>The post <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/05/11/gynaikologikos-elegchos-poies-exetaseis-prepei-na-kaneis-kathe-chrono/">Γυναικολογικός έλεγχος: ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνεις κάθε χρόνο;</a> appeared first on <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr">Δημήτρης Καμπούρης</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">4620</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ποιες Είναι οι Γόνιμες Μέρες; Υπολογισμός Ωορρηξίας &#038; Σύλληψη</title>
		<link>https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/02/09/poies-einai-oi-gonimes-meres-ypologismos-oorrixias-syllipsi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Δημήτρης Καμπούρης]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 14:54:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[γόνιμες ημέρες]]></category>
		<category><![CDATA[γονιμότητα]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος]]></category>
		<category><![CDATA[γυναικολόγος Θεσσαλονίκη]]></category>
		<category><![CDATA[ωορρηξία]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kampourisgynaikologos.gr/?p=4462</guid>

					<description><![CDATA[<p>Για να μείνει μια γυναίκα έγκυος πρέπει έστω και ένα σπερματοζωάριο του άνδρα να συναντηθεί με το ωάριο της γυναίκας τις ημέρες της ωορρηξιας, δηλαδή τις γόνιμες μέρες. Στην ωορρηξία, το ώριμο ωάριο φεύγει από την ωοθήκη και αρχίζει να κινείται μέσα στη σάλπιγγα. Εντός των επόμενων 24 ωρών, έχει τη δυνατότητα να γονιμοποιηθεί. Οι [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/02/09/poies-einai-oi-gonimes-meres-ypologismos-oorrixias-syllipsi/">Ποιες Είναι οι Γόνιμες Μέρες; Υπολογισμός Ωορρηξίας &#038; Σύλληψη</a> appeared first on <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr">Δημήτρης Καμπούρης</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Για να μείνει μια γυναίκα έγκυος πρέπει έστω και ένα σπερματοζωάριο του άνδρα να συναντηθεί με το ωάριο της γυναίκας τις ημέρες της ωορρηξιας, δηλαδή τις γόνιμες μέρες.<span id="more-4462"></span></p>
<p>Στην ωορρηξία, το ώριμο ωάριο φεύγει από την ωοθήκη και αρχίζει να κινείται μέσα στη σάλπιγγα. Εντός των επόμενων 24 ωρών, έχει τη δυνατότητα να γονιμοποιηθεί.</p>
<p>Οι γόνιμες ημέρες μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα, ανάλογα με τη διάρκεια του κύκλου. Γνωρίζοντας λοιπόν τον δικό σας κύκλο μπορείτε να προβλέψετε με σχετική ακρίβεια τις ευνοϊκές ημέρες, όπως επίσης την πιθανή ημερομηνία της επόμενης περιόδου.</p>
<p>Εάν ο κύκλος σας είναι σταθερός μπορείτε εύκολα να υπολογίσετε τις γόνιμες ημέρες σας.</p>
<p>Η ωορρηξία λαμβάνει χώρα 14 ημέρες πριν την επόμενη περίοδο. Δηλαδή σε έναν κύκλο 28 ημερών η ωορρηξία γίνεται την 14η ημέρα. Οι 3 ημέρες πριν και μετά την ωορρηξία της γυναίκας είναι αυτές κατά τις οποίες υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα σύλληψης. Ωστόσο, επειδή κάθε κύκλος μπορεί να έχει τις διακυμάνσεις του, τις περισσότερες φορές, είναι λίγο δύσκολο για μια γυναίκα να καθορίσει την ημέρα της ωορρηξίας της ώστε να διαπιστώσει αν υπάρχει πιθανότητα εγκυμοσύνης</p>
<p>Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μια γυναίκα μπορεί έστω και κατά προσέγγιση να υπολογίσει πότε είναι οι γόνιμές μέρες.</p>
<ul>
<li>Η μια είναι η <strong>θερμομετρική μέθοδος</strong> βάση της οποίας η θερμοκρασία του σώματος μιας γυναίκας αυξάνει κατά τις ημέρες της ωορρηξίας.</li>
<li>Μια άλλη μέθοδος στηρίζεται στην <strong>αλλαγή της σύστασης και της ποσότητας της τραχηλικής βλέννας</strong>.</li>
<li>Τέλος, υπάρχουν ειδικά τεστ που κυκλοφορούν στο εμπόριο και υπολογίζουν την εκκριτική αιχμή μιας ορμόνης της LH που λαμβάνει χώρα κάποιες ώρες πριν από την ωορρηξία.</li>
</ul>
<p>Οι μέθοδοι αυτοί όμως έχουν <strong>περιορισμένη αξιοπιστία</strong>.</p>
<blockquote><p>Είναι συνεπώς προτιμότερο να απευθυνθεί στον <strong><a href="https://kampourisgynaikologos.gr/contact/">γυναικολόγο</a> </strong>της. Αυτός θα την υποβάλει σε επαναλαμβανόμενα κολπικά <a href="https://kampourisgynaikologos.gr/parechomenes-ypiresies/yperichotomografia/">υπερηχογράφηματα</a> που μπορούν να προβλέψουν με σχετική ακρίβεια την ωορρηξία μέχρι και 48 ώρες πριν συμβεί.</p></blockquote>
<p>Αν ένα ωάριο γονιμοποιηθεί, αυτό δεν σημαίνει ότι η γυναίκα θα έχει απαραίτητα και εγκυμοσύνη, αφού σε ένα σημαντικό ποσοστό των περιπτώσεων οι προσπάθειες καταλήγουν σε αποβολή..</p>
<p>The post <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr/2026/02/09/poies-einai-oi-gonimes-meres-ypologismos-oorrixias-syllipsi/">Ποιες Είναι οι Γόνιμες Μέρες; Υπολογισμός Ωορρηξίας &#038; Σύλληψη</a> appeared first on <a href="https://kampourisgyn.promotech-tech.gr">Δημήτρης Καμπούρης</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">4462</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
